Sommerliebe

Huhu <3

Ich hoffe euch gehts gut! Mir gehts ganz in Ordnung. Immer noch Stimmungsschwankungen als wär ich schizophren, aber naja. Muss ich damit leben.

Wir waren Ende Juli ne Woche an der Ostsee in Polen. Mit ganz vielen Freunden in einem Ferienhaus. Das war so toll. Danach war ich auf nem Theaterprojekt als eine Medienkorrespondent. War nicht so der Hit, aber ich hab draus gelernt und jetzt bin ich am Arbeiten und Bewerbungen schreiben.

#bodyupdate:

Tracken tu ich nichts mehr, ich weiß aber grob, was ich so insgesamt zu mir nehme. Allgemein achte ich allerdings nicht mehr so krass auf meine Makros. Ich komme aber denk ich immer auf 60-90g Protein und ich esse täglich Erdnussbutter und Nüsse, achte also auf meine ungesättigten Fettsäuren. Sonst ess ich eigentlich gut und ziemlich viel für meine Verhältnisse. Und heute früh hab ich mich mal wieder gewogen und siehe da: trotz Asia-Buffet, Raclette und Keksen hab ich scheinbar abgenommen. 

Ich find nicht dass ich dünner aussehe, aber irgendwie definierter. Vom Bauch ist bisschen was in den Po gewandert haha. 

Trainieren tu ich immer noch so wie vorher. Hatte jetzt durch den Urlaub und den Workshop zwar zwei Wochen Pause, aber seit ner Woche geh ich wieder fast täglich :) 

Hier mal ein paar Bilder:

love <3