Hallo meine Lieben,heute wollt ich mich mal dem Thema der Manipulation durch die Medien widmen.
Jeder ist natürlich erst einmal selbst dafür verantwortlich, wem er was glaubt und warum.
Trotzdem finde ich die Masche mancher Medienmogule wirklich schrecklich.
Geht mal in einen Zeitschriften laden. Bild der Frau. Frau im Glück, keine Ahnung wie die alle heißen, aber vorne drauf steht wirklich bei jeder Zeitschrift etwas von "Wunderdiät", "5 Kilo in zwei Tagen", "Die neue Tomaten-Diät" blablabla. Ich gebe zu, ab und zu kauf ich mir so etwas auch wenn da etwas von "Eiweiß -Diät" steht. Ich bereue es dann sofort wieder dafür 90 Cent ausgegeben zu haben, denn der Quatsch da drin, ist nur noch zum Kopfschütteln.
Wahrscheinlich funktionieren manche Diäten davon wirklich - der Jojo-Effekt kommt aber zu 100%. Ich hab nämlich ein paar dieser Diäten mal genauer unter die Lupe genommen. Zum Beispiel bei der Tomaten-Diät. Da gab es drei Mahlzeiten pro Tag. Zum Frühstück ein Vollkornbrot mit Tomaten, Mittags einen Reis-Tomaten-Pfanne und abends dann einen Tomaten-Salat. Insgesamt kam man dabei allerdings nur auf 900 kcal. Wenn man das dann ungefähr eine WOche macht, hat man ~7.000 kcal weniger (entspricht einem Kilo Fett) und dann noch weitere 2 kg verloren, die allerdings nur Wasser sind. Im Spiegel hat sich zu 100% NICHTS verändert und wenn man dann wieder normal isst, hat man 5 Kilo mehr drauf, weil sich der Körper all die benötigten Stoffe wieder holt und sofort alles abspeichert.
Das wisst ihr bestimmt alles schon und das weiß eigentlich auch so ziemlich jeder, und trotzdem schaffen es diese Zeitschriften sein Jahrzehnten auf dem Markt zu bestehen und Woche für Woche locken sie ihre Leser mit diesen peinlichen Versprechen. Warum? Und warum funktioniert das immer noch?
 Da sieht man wieder, dass man eigentlich keinem Bild Glauben schenken dürfte. 
Geht immer: 250g Wildlachs (1,99 bei Lidl, Aldi oder Netto) und Frischer Spinat (kurz in der Pfanne mit einer Zwiebel und etwas Öl, Salz, Muskat und Pfeffer andünsten)
Mittagessen ;) Vollkorn mit körnigem Frischkäse und Salat, dazu Ei und Apfel.
 Ich hoffe, ich konnte euch einen kleinen Denkanstoß geben ;) Glaubt nicht alles was ihr seht :-* xoxo, Aurora <3 |
Du hast soooo recht! Danke für diesen Post! Soetwas sollte man sich echt öfter vor Augen führen.
AntwortenLöschenIch habe übrigens leichte x-Beine, bei mir sehen immer alle Fotos ziemlich blöde aus. :S ;)
Hey Aurora,
AntwortenLöschenDanke für deinen Kommentar, auch wenn ich den vorigen noch nicht beantwortet habe :(
Eigentlich könnten wir schon echt ein Sixpack haben, wenn man sich etwas zusammenreißt :D das gehört zu meinen Vorsätzen fürs neue Jahr -sich zusammenreißen ;D
Mach bitte mal einen Post über deine Workoutroutine, das würde mich total interessieren! :)
Zu meinem letzten Post: Ich habe das Video über Instagram gefunden bei einer Bodybuilderin (kelllyrose25). Ich hatte früher mal Instagram, aber jetzt nicht mehr.. Gucke aber trotzdem noch ab und zu bei einigen accounts vorbei.
Jedenfalls hatte sie auch Probleme mit überessen und das Video und Konzept vorgestellt.
Ich finds gut, aber wie du schon sagst, man braucht überhaupt eine Basis um das alles umsetzen zu können. Ich denke man sollte von Zeit zu Zeit etwas verändern und ein Ziel vor Augen haben.
Und ich habe beschlossen, dass ich am Wochenende mich versuchen werde mit Freundinnen zu treffen. Freund ist leider nicht vorhanden ;D oder ein Kurs belegen oder so. Aber heute, morgen und übermorgen bin ich schon mal verabredet :D
Und danke für deine lieben Worte!! Ich versuche auch mehr Beschäftigungen am Wochenende zu finden. :D
Und danke fürs Kompliment, kann ich nur zurückgeben <3
Dein Essen sieht lecker aus, ich liebe Spinat *-*
Und Meeresfrüchte-Pizza.
Es stimmt: Viele Models und Stars benutzen Photoshop, aber viele Leute wissen es auch nicht. Ich kann auch nicht zwischen echtem Foto und Photoshop unterscheiden.
Gaaanz viele liebe Grüße :) <3